La peur, c’est notre instinct fondamental de conservation qui se manifeste. C’est une réaction spontanée et instinctive à une menace contre notre vie, la réponse à un danger réel ou présumé: du danger le plus grand qui est celui de la mort aux dangers particuliers qui menacent notre tranquillité, notre sécurité physique ou notre monde affectif .
J’ai lu que c’était le muscle le plus rapide du corps. Le plus rapide en quoi, on ne l’a pas précisé, mais je sais qu’il est rapide comme l’éclair, ce muscle-là, ou plutôt «elle», la langue.
« Il vaut mieux se contenter de ce qu’on a que de se laisser entraîner par ses désirs. » Ecclésiaste 6.9
Le secret pour vaincre l’envie est d’apprendre à se réjouir de ce que l’on a. Au lieu de vous focaliser sur ce que vous n’avez pas, soyez reconnaissant pour ce que vous avez. Lorsque vous vous rendez compte que ce que vous avez déjà est plus que suffisant, vos prétendus besoins vous paraîtront dérisoires en comparaison. Rick Warren